Viste du at ved å kose deg to ganger i uken, vil du likevell få i deg ca 2000 sunne måltider hvert år?
Jeg har det bedre enn på lenge! Jeg hadde aldri klart det uten oppfølging!
Vi lurte på om dere kanskje ville sette av noen minutter til å tenke over hvordan
Noen ganger frister det kanskje ikke så mye med mat? Eller kanskje det kan være et problem
Sunn livsstil handler ikke bare om kosthold og trening. Hvordan man har det
Alt for mange sitter med en liste over alt de burde gjøre.
Er du en av dem som synes trening både er tungt og kjedelig?
